Kurser

/Kurser
Kurser 2017-04-25T13:34:59+02:00
1 2 3 4

Wellnessresa till Italien

Vi är övertygade om att vi hittat en av de vackraste platserna på jorden – Villa La Madonna i Italien.
Därför är vi otroligt glada över att vi lyckats hyra hela hotellet när vi gör vår första wellnessresa.

Yoga på Lindholmens Kulturdag

Prova Yoga

Under Lindholmens Kulturdag erbjuder vi Prova-på-yoga kl 11.00. Ta med yogamatta eller badhandduk som går lika bra. Vi ses vid bryggan.

Kom i form Älvstranden

Kom igång-kurs

Kom i finare form på 8 veckor. Individuell träning i grupp. Garanterat ingen löpning. Både hjärta och muskler blir starkare och hela du tränar för ett friskt hälso-liv.

Spa på Hagabadet Älvstranden

Skön söndag

Spaa loss ordentligt med vännerna. Avsluta veckan, vila upp dig efter en kul utekväll eller ladda upp för en ny vecka. Man kan aldrig få för mycket spa, skratt och vänskap.

stress, antisterss, kurs

NYHET! Kurs i stresshantering

En kurs i stresshantering. För dig i vardagen. Har du en upplevd känsla av utmattning & obalans? Känner du dig sliten? Skaver det i dig? Denna kursen är för dig.


GravidYoga

Gravidyogan lugnar kroppen och stärker dig mentalt, den kan även lindra eventuella smärtor under graviditeten. Kursen leds av välutbildad yogalärare med extra fördjupning på den gravida kvinnan.


Workshop – Möt varje ögonblick

Det här är 3 timmars workshop som hjälper dig att hitta närvaron i din yoga och ger dig en chans att upptäcka outforskade platser för ta din yoga till ett djupare plan, oavsett nivå.

Nybörjaryoga

Workshop! Yoga för nybörjare

Är du nyfiken på yoga? Har du läst massor men aldrig ”kommit till skott”. Nu har du chansen att prova och känna. Yoga för dig som ALDRIG stått på en yogamatta.


Yogakurs: Ny på yoga

Yogakurs för dig som aldrig varit i en yogasal. En kurs för den som är nyfiken på yoga men ännu inte kommit igång. Här provar du i kursform under 4 tillfällen.


Fullmånemeditation

Denna kväll bjuds du exklusivt in till Hagabadet Älvstranden efter stängningsdags. Detta är en kväll med meditation under fullmånens med magisk energi.

1 2 3 4