1 2 3

SeniorYoga

KURSDAG ONSDAG. Den här kursen är en nybörjarkurs för dig som levt ett tag, aldrig har gjort yoga eller precis upptäckt yogans värld. Under 8 veckor träffas vi en gång i veckan för utöva yoga med meditation.


Workshop SOL I SINNET

Sommarens skönaste kombination av yin, meditation och purespa. Precis vad man behöver för sin egen skull. Är det fint väder har vi delar av vår workshop i solen på bryggan.

Medicinsk yoga

Kurs: Medicinsk yoga

Stresshantering med medicinsk yoga utgår från övningar och metoder med syfte att hjälpa kroppen att hantera och minska stress samt minska de konsekvenser som långvarig negativ stress.


Kundaliniyoga med Emma Öberg

Etablera ett dagligt utövande – 40 dagars utmaning för att öppna för din fulla potential! Kundaliniyoga med Emma Öberg Bjud in förändring! Kom på en […]


GravidYoga Oktober

Gravidyogan lugnar kroppen och stärker dig mentalt, den kan även lindra eventuella smärtor under graviditeten. Kursen leds av välutbildad yogalärare med extra fördjupning på den gravida kvinnan.

Elin Fahlgren Yoga

Gravidyoga Dagtid

Gravidyogan Dagtid. Ha en skön fredag med både förberedande yoga och varma lugnande bad. Kursen leds av välutbildad yogalärare med extra fördjupning på den gravida kvinnan.


Workshop! Vibrations of life

Workshop med Milla Floryd och Sandra Adrian. Låt oss ge dig en inblick i hur vibrationerna i och kring dig som fördjupar din yoga och är en väg till ett större lugn och ett klarare fokus.


Barn i Balans

Barn i Balans – Yogautbildning med Slowmotion och Dans. En 2 dagars utbildning för dig som jobbar i skola och barnomsorg, inom föreningslivet eller du som är förälder och vill få nyttig kunskap.


Vattengympa gravid Onsdag

KURSDAG ONSDAG. När du är gravid är vattengympa en skonsam och behaglig träningsform. I vattnet blir du viktlös och avlastar därmed fötter och knän.


GravidYoga November

Gravidyogan lugnar kroppen och stärker dig mentalt, den kan även lindra eventuella smärtor under graviditeten. Kursen leds av välutbildad yogalärare med extra fördjupning på den gravida kvinnan.

1 2 3