Nybliven mamma

En klass som passar perfekt när du blivit mamma och du efter ett tag vill återuppta din träning. Här kan du träna ihop med din bebis.

Rekommenderad kursstart tidigast 8 veckor efter förlossning när du känner dig läkt.

Här samlas ofta de kvinnor som deltagit i våra grupper med GravidYoga och Gravidvattengympa.

Övningarna är anpassade så att din bebis finns med i salen, du tar hand om ditt barn om du behöver, du deltar i det du kan och fokus är på dig.

Onsdagar kl 09.30 – 10.15

Kontakt och mer information: Klassen ligger på vårt schema. Du kan använda Klippkort eller vara medlem. Kontakta oss så berättar vi mer. Ring tel 031 600 600 / Sannegården eller mejla oss på sannegarden@hagabadet.se